Voordat het 1:1 traject van start gaat, zal er een uitgebreide intakeprocedure plaatsvinden waarbij een advies en plan worden opgesteld. Deze intakeprocedure neemt in totaal 3 maanden in beslag. Gedurende deze periode wordt er grondig onderzoek gedaan naar jouw specifieke behoeften, uitdagingen en doelen. Hierbij wordt rekening gehouden met jouw fysieke en mentale gezondheid. Het advies en plan dat uit deze intakeprocedure voortkomt, zal dienen als leidraad voor het verdere verloop van het 1:1 traject. Op deze manier kunnen we ervoor zorgen dat de begeleiding en ondersteuning die je ontvangt optimaal aansluiten bij jouw individuele situatie. 

Om te onderzoeken of er intoleranties of allergieën zijn die invloed kunnen hebben op je welzijn wordt er een bloedonderzoek uitgevoerd. Intoleranties, allergieën, vitamine tekorten en hormoondisbalans kunnen aanzienlijke gevolgen hebben voor gezondheid en welzijn. 

De breintesten geven informatie over welke hersenhelft bij jou het meest actief is en hoe je reageert op verschillende situaties. Met behulp van deze informatie kunnen we de begeleidingstechnieken aanpassen aan wat uw brein op dit moment aankan. Dit stelt ons in staat om een meer gerichte en effectieve begeleiding te bieden die aansluit bij jouw individuele behoeften en reacties. 

De professionals die de testen afnemen, zullen je niet alleen begeleiden bij het verkrijgen van inzicht in uw brein en voedings- en leefstijlkeuzes, maar ook bij het herprogrammeren van je brein. Deze begeleiding strekt zich uit over een aantal maanden, waarin je stap voor stap wordt ondersteund en begeleid. Zij gebruiken hiervoor een app die ze hebben ontwikkeld. Nadat de testen gedaan zijn kun je al gelijk starten met de app die hiervoor ontwikkeld is.  

​Het herprogrammeren van het brein kan betrekking hebben op het veranderen van stressreacties. Het doel van deze begeleiding is om je te helpen een duurzame en gezonde levensstijl te creëren die jouw welzijn en balans ondersteunt op zowel fysiek als mentaal niveau. 

Met behulp van een blauwdruk kunnen we ontdekken wat jou in het leven energie geeft. Deze blauwdruk geeft waardevolle informatie die tijdens de coaching- en therapiesessies kan worden toegepast. Op basis van deze informatie wordt er een plan opgesteld dat aansluit bij hoe jouw unieke systeem werkt. Het is belangrijk om te begrijpen dat iedereen uniek is en dat technieken niet op dezelfde manier kunnen worden toegepast bij iedereen. Door inzicht te krijgen in jouw blauwdruk, weten we op welke manier bepaalde technieken effectief kunnen worden toegepast. 

Er zullen twee sessies worden ingepland waarin jouw Human Design-blauwdruk volledig wordt uitgelegd. Daarnaast zal onze expert persoonlijk ontwikkelingsadvies geven, gebaseerd op jouw design en de actuele leefsituatie. Dit advies helpt je bij het begrijpen en benutten van jouw unieke potentieel. 

Na afloop van beide sessies ontvang je een uitgebreid e-boek met alle relevante informatie. Dit e-boek heeft doorgaans een lengte van ongeveer elf tot vijftien pagina's. Het e-boek dient als een waardevol naslagwerk om de verkregen inzichten te behouden en toe te passen in je dagelijks leven. 

Twee keer per maand, op vrijdagavonden, worden de groep sessies van 2,5 tot 3 uur gehouden in Centrum Ont-moeten. Tijdens deze sessies zullen verschillende teamleden aanwezig zijn om hun werk te doen en bij te dragen aan het traject. Dit kan onder andere inhouden dat er professionals uit diverse disciplines aanwezig zijn om hun expertise te delen en te begeleiden. De groep sessies bieden een waardevolle gelegenheid voor interactie, ondersteuning en het delen van ervaringen met andere deelnemers. Het is een gelegenheid om te groeien, te leren en te werken aan jouw welzijn binnen een ondersteunende en inspirerende groepsomgeving.

De Whatsapp-support-groep biedt een ruimte van gelijkgestemde individuen die elkaar kunnen ondersteunen en ervaringen kunnen delen. Je kan inspiratie en motivatie opdoen (door te zien hoe anderen met hun uitdagingen omgaan) en je kan gezamenlijk oplossing bedenken.  

We willen deelnemers aanmoedigen om actief betrokken te zijn bij het eigen proces van groei en ontwikkeling.  

Wanneer er behoefte is aan meer privacy, als het gaat om erg persoonlijke en gevoelige kwesties, is er ruimte om kort je vraag privé te stellen. Maar voor langere privé sessies is het aan te raden om naast het groepstraject een 1:1 traject erbij te boeken. Daar krijg je 24/7 whatsapp support erbij en 1:1 coaching sessies.  

In de eerste maanden van het traject ontvang je een kadootje wat ondersteunend zal werken tijdens het gehele traject.